Lees verder
Lees verder
Lees verder
Grijs haar
Grijs haar onstaat naarmate u ouder wordt
Naarmate mensen ouder worden begint bij vrijwel iedereen het vergrijzingproces. Dit proces begint normaal gesproken rond het 35e levensjaar. Het is een geleidelijk proces, waarbij men steeds (licht)grijzer wordt. Er zijn uitzonderingen, dan wordt men in een hele korte periode erg grijs, dit gebeurt dan vaak in samenhang met zeldzame ziektes als Progerie.
Mensen met zwart en donker gekleurd haar
Bij mensen met een donkere haarkleur valt het vaak eerder op als de desbetreffende persoon grijs wordt, omdat de kleurverschillen tussen het donkere en grijze haar groter is dan bij bijvoorbeeld blonde mensen. Mensen worden grijs door het verliezen van pigment van het haar.
Van de ene op de andere dag grijs worden
Van de ene op de andere dag grijs worden gebeurt zelden. Wanneer mensen zó snel grijs worden, is er meestal sprake van een infectieziekte, tumor, schildklierafwijking of extreme stress. Pigmentrijk haar is gevoeliger voor invloeden van buitenaf. Wanneer iemand plotselinge haaruitval krijgt, vallen de donkere haren sneller uit en blijven de grijze haren langer staan, waardoor het kan lijken alsof iemand van de ene op de andere dag grijs wordt.
Grijs haar en kaal worden
Kaal worden en het grijs worden van haar hoeft niets met elkaar te maken te hebben. Naarmate een persoon ouder wordt, krijgt deze logischerwijs vaak ook meer last van (erfelijke) haaruitval en komen er meer grijze haren op. Deze twee aspecten beïnvloeden elkaar echter niet.
Grijs haar FAQ
Bepaalde vragen over grijs haar komen regelmatig terug. Hieronder vindt u een overzicht van de meest voorkomende vragen. De vragen zijn voorzien van korte en bondige antwoorden.
1. Waarom wordt haar grijs?
De meeste mannen en vrouwen krijgen door het natuurlijke verouderingsproces grijs haar. Tussen het 35e en 40e levensjaar worden meestal de eerste grijzen haren zichtbaar. Het kan echter ook eerder of later gebeuren. Het is een proces dat geleidelijk aan verloopt. Door de afbraak van natuurlijke melanocyten in de haarfollikels, neemt het pigment af en kleurt uw haar langzaam grijs.
2. Waarom word ik op jonge leeftijd grijs?
Door veroudering gaan de haarzakjes minder melanine, pigment, aanmaken. Grijs worden overvalt en overkomt vrijwel iedereen. Afkomst kan een rol spelen bij het moment waarop dit gebeurt. Als uw (groot)ouders op jonge leeftijd grijs worden, kan dit erfelijk bepaald zijn. Maar op jonge leeftijd grijs worden kan ook met uw gezondheid te maken hebben. Roken wordt regelmatig genoemd als oorzaak, maar ook UV-straling en verontreinigde luchtstoffen hebben mogelijk ook invloed op de kleur van uw haar. Bij grijs haar dat op jonge leeftijd plotseling ontstaat en die niet erfelijk is bepaald, kunt u een arts raadplegen.
3. Kan ik in korte tijd volledig grijs worden?
Niemand heeft plotseling van de ene op de andere dag grijs haar. Het vergrijzingsproces kan door ziekte of extreme stress wel in een stroomversnelling terecht komen. Als u pigmentrijk haar heeft, dan is dat vaak gevoelig voor invloeden die van buitenaf komen. Zo kunt u geconfronteerd worden met een plotselinge haaruitval, die vooral uw donkere haren laat uitvallen. Grijze haren blijven achter. Dit kan bij sommige mannen of vrouwen de indruk wekken dat ze plotseling grijs haar hebben gekregen.
4. Kan grijs haar het natuurlijke pigment terugkrijgen?
Grijs haar is een natuurlijk gevolg van het ouder worden. U kunt grijze haren verven, behandelen met high-lights en in een passend model laten knippen. Daarnaast is er ook een grote groep mannen en vrouwen die grijs haar accepteren. Melanine dat op natuurlijke wijze wordt afgebroken, komt vooralsnog niet terug.
5. Ik krijg grijs haar, word ik nu ook kaal?
Grijs haar en kaalheid zijn niet direct met elkaar verbonden. Beiden kunnen het resultaat zijn van ouder worden. Als u grijs haar krijgt, wil dat niet direct zeggen dat u ook te maken krijgt met haaruitval. Sommige mensen worden nu eenmaal op jongere leeftijd kaal dan anderen.
6. Is er een medicijn tegen grijs haar?
Shampoos en voedingssupplementen die grijs haar tegengaan, worden door diverse producenten aangeboden. Medicijnen die grijs haar voorkomen bestaan (nog) niet. Als u beslist om voedingssupplementen te gebruiken, is het raadzaam om te bestuderen of het product wetenschappelijk effectief bewezen is.
7. Helpt gezonde voeding tegen grijs haar?
Uw lichaam gezond houden, is goed voor uw haar. Gezonde voedingsstoffen houden uw haar mooi en kunnen soms helpen om het haar minder snel grijs te laten worden. Dit verschilt echter per persoon. Als uw grijze haar erfelijk bepaald is, kunt u daar doorgaans weinig aan veranderen.
8. Kan mijn haar grijs worden door verzorgingsproducten?
Chemische verzorgingsproducten als shampoos en conditioners bevatten vaak een bepaalde hoeveelheid ammoniak, fosfaten en sulfaten. Deze bestandsdelen kunnen uw haar uitdrogen en verzwakken de haarwortels. Dit kan het vergrijzingsproces versnellen. Natuurlijke haarverzorgingsproducten zijn vaak beter voor het gezond houden van uw haar.
9. Helpen producten als Melancor en Foligain tegen grijs haar?
Producten als Melancor en Foligain kunnen dagelijks gebruikt worden en bestaan uit natuurlijke ingrediënten die de melanine in de haarzakjes zouden stimuleren. Bijwerkingen komen zelden voor. De producten zijn bij een groot aantal (online) leveranciers verkrijgbaar. Zowel Melancor en Foligain worden door mannen als vrouwen gebruikt.
10. Kan grijs haar geverfd worden?
Ja, grijs haar kan zonder problemen gekleurd en geverfd worden. U kunt hierbij kiezen uit volledig verven of gebruik maken van high-lights. Kleur kan worden aangebracht met semi-permanente producten die na een aantal weken vervagen of met permanente middelen die uit uw haar groeien. Grijs haar kunt u zowel bij een kapper laten kleuren als zelfstandig kleuren. Kies voor een product dat geen ammoniak bevat, hiermee voorkomt u het uitdrogen van uw haar.
11. Hoe kan ik grijs haar goed verzorgen?
Met grijs haar kunt u er goed uitzien. Uw grijze haar is onderdeel van uw uitstraling en past meestal bij uw leeftijd. Grijs haar kan stralen door uw make-up af te stemmen op uw kapsel. Gebruik verzorgende producten die uw haar laten glanzen en die uitdroging van de haarwortels voorkomen. U kunt hiervoor advies inwinnen bij een kapsalon. Tegenwoordig zijn er steeds meer producten beschikbaar die speciaal ontworpen zijn om grijs haar mooi te houden.
12. Wat kan ik nog meer tegen grijs haar doen?
Zeker als u recent een enkele grijze haar hebt ontdekt, kunt u deze uittrekken. Dit is niet de meest voor de hand liggende oplossing. Met de nieuwste haarkleuringsproducten wordt vaak 100% grijsdekking bereikt. Accepteren is soms moeilijk, maar realiseer uzelf dat grijs haar een natuurlijk fenomeen is.
13. Kan grijs haar voorkomen worden?
Ondanks het grote aantal shampoos, lotions en voedingssupplementen dat op de markt beschikbaar is, is er tot op heden geen wetenschappelijk bewezen product waarmee grijs haar voorkomen kan worden. Wetenschappelijk onderzoek is in voortdurende beweging. Wellicht dat in de toekomst grijs haar tot het verleden behoort.
14. Hoe kunnen vitamines helpen bij grijs haar?
Evenwichtige voeding is niet alleen van belang voor uw gezondheid, maar ook voor uw haardos. Vitamine B12 is belangrijk bij het vertragen van grijs haar voor uw 50e levensjaar. Een tekort aan vitamine B12 draagt bij aan het grijs worden van uw haren. Deze vitamine bevindt zich in dierlijke producten als tonijn, eieren, vlees, zuivel en zalm. Overvloedig gebruik van snacks en koffie kan het vergrijzingproces bespoedigen.
15. Wordt lichaamshaar over tegelijk grijs?
Nee, als uw hoofdhaar grijs wordt, wilt dat niet zeggen dat ook baardharen of andere lichaamsbeharing grijs worden. Sommige haren groeien sneller dan de andere. Bij snelgroeiende haren valt het eerder op dat ze grijs worden. Daarnaast verschilt het grijs worden per haarzakje.
16. Kunnen mannen ook grijs haar verven of kleuren?
Net zoals vrouwen irriteren of schrikken ook veel mannen van de eerste grijze haren. Hiervoor kan een haarkleuring gebruikt worden die de grijze haren tot zes weken bedekt. U kunt kiezen tussen tijdelijke en permanente haarkleuringsproducten. De meeste haarkleuringen kunnen veilig worden gebruikt en beschadigen de hoofdhuid niet. Kies altijd voor een product waar geen of zo weinig mogelijk schadelijke stoffen in zitten.
17. Zijn er verschillen tussen grijs haar bij mannen en vrouwen?
Grijs haar bij mannen valt vaak eerder op dan bij vrouwen. Dit komt doordat mannen vaker korte kapsels hebben dan vrouwen. Waar de een al grijs wordt op jonge leeftijd, heeft de ander op 80-jarige leeftijd nog altijd een jeugdige haarkleur. Dit komt voor bij zowel mannen als vrouwen. Grijs haar en grijs worden hebben verder geen verschillen tussen beide seksen.
18. Accepteren mannen grijs haar makkelijker dan vrouwen?
Ja en nee, soms lijkt het alsof mannen grijs haar makkelijker aanvaarden dan vrouwen. Dit is echter lang niet altijd het geval. Daarnaast zijn er ook vrouwen die grijs haar accepteren als onderdeel van het leven. Het is maar net waar u zichzelf goed bij voelt.
19. Is haarkleuring voor grijs haar hetzelfde bij mannen als vrouwen?
Haarkleuringsproducten zijn gemaakt van verschillende samenstelling. Het productenaanbod voor vrouwen is veel uitgebreider dan voor mannen. Haarkleuringsproducten voor mannen bestaan uit een paar kleuren. De inhoud van de producten is echter gelijk aan die voor vrouwen. Vrouwen geven hun haren nu eenmaal sneller een kleurtje, al dan niet natuurlijk, dan mannen. Waar mannen gewoon op eenvoudige wijze hun grijze haren willen bedekken, volgen sommige vrouwen graag de laatste trends op het gebied van haarkleuren en kapsels.
20. Grijs haar kleuren of juist niet?
Bij het ontdekken van die eerste grijze haar, kan uw eerste gedachte een bezoek aan de kapper zijn. Grijzer worden wordt vaak geassocieerd met ‘oud worden’. Steeds vaker echter wordt grijs haar niet gekleurd. Grijs haar kan goed staan en passen bij uw gezicht en uitstraling. Grijs haar is minder oubollig dan dat u zelf soms kunt denken. Kiezen voor een kleurtje is sterk persoonlijk bepaald. Of u uw grijze haar wilt kleuren, kunt u dus altijd het beste zelf beslissen.
21. Kan ik ergens terecht voor advies over grijs haar?
Een professionele kapsalon geeft u meer informatie over de mogelijkheden voor grijs haar. Laat u voorlichten over kapsels, haarverf en haarmascara voor een eigentijdse uitstraling die past bij uw persoonlijkheid. Kappers en kapsters informeren u over het gezond houden van uw grijze haren en de verzorgingsproducten die daarbij passen.
22. Zijn er natuurlijke remedies voor grijs haar?
Naast shampoos en lotions kunt u grijs haar ook verminderen door natuurlijke kruiden te beperken. Afhankelijk van uw eigen haarkleur en de intensiteit zijn producten als salie, rozemarijn, kamille en kurkuma geschikt om uw haar mee te spoelen. U kunt ook maskers maken van avocado, henna, eieren en citroensap. Uw grijze haar verdwijnt er niet mee, maar uw haar krijgt meestal een egalere uitstraling.
23. Kan ik grijs haar doneren?
Ja zeker. Mannen en vrouwen die door chemotherapie hun eigen grijze haren zijn verloren, voelen zich met een haarwerk van een andere kleur ongemakkelijk. Er is een toenemende vraag naar haarwerken, haarstukjes en pruiken die gemaakt zijn van natuurlijk grijs haar. U kunt uw grijze haar doneren, wanneer het een minimale lengte heeft van 30 centimeter.
24. Ik wil graag van mijn grijze haar af, zonder het te kleuren. Wat zijn de mogelijkheden?
Afkomen van uw grijze haar zonder het te kleuren, is helaas niet mogelijk. U hoeft echter niet direct voor een opvallende kleur te kiezen. Begin bijvoorbeeld met een spoeling die na verloop van tijd uit het haar wordt gewassen. Ervaren kappers kunnen u adviseren om alleen de grijze haren te verven en stemmen de kleur af op de omliggende haren die (nog) niet grijs zijn. Subtiele kleurverschillen geven uw haar vaak net dat beetje extra.
25. Ik heb mijn grijze haar laten verven en heb nu last van uitgroei. Hoe kan dit verminderd worden?
Zelf experimenteren met kleuren kan het verschil extra benadrukken. Overleg daarom altijd met uw kapper of een andere haarspecialist. Als u besluit terug te gaan naar uw eigen grijze haarkleu,r dan spreekt het voor zich om het haar te kleuren in een tint die dichter bij grijs aansluit. U zult zien dat de uitgroei een stuk minder opvallend aanwezig is.
26. Ik heb mijn grijze haar geverfd en wil nu terug naar grijs haar. Laat ik het uitgroeien of is er een andere mogelijkheid?
Grijs haar kan u ouder doen lijken dan uw feitelijke leeftijd. Als u echter geen zin heeft om maandelijks uw haar te laten bijkleuren, dan is het een optie om terug te gaan naar uw grijze kleur. Verzorgde resultaten worden het makkelijkst bereikt door uw haar grijs te laten kleuren. Hierdoor valt het niet op dat de eerder aangebrachte kleur uitgroeit.
27. Is grijs haar geschikt voor een laserbehandeling?
Laserbehandelingen om overbeharing te behandelen, kunnen ook bij grijs haar worden toegepast. Door de afname van het pigment zijn vaak meer behandelingen nodig dan voordat uw haar grijs werd. Resultaten die bereikt worden zijn ook bij grijs haar over het algemeen goed. Voorafgaand aan een laserbehandeling kan een behandelaar u behaalde resultaten laten zien, van ontharingsbehandelingen die bij grijs haar hebben plaatsgevonden.
28. Kan ik een haarwerk dragen om mijn grijze haren te camoufleren?
Ja, dat kan. Als u maar moeilijk kunt accepteren dat uw haardos grijs is geworden, kunt u eventueel het dragen van een haarwerk overwegen. Daarnaast is het ook mogelijk om uw haar te laten kleuren in uw natuurlijke haarkleur. Regelmatig bijhouden voorkomt dat u zichtbare uitgroei krijgt. Wist u trouwens dat mooi grijs haar helemaal niet het einde van een trendy haardracht hoeft te betekenen? Met een mooi geknipt kort kapsel of ander soort kapsel en een bijpassende styling zit ook uw grijze kapsel als gegoten. Grijs haar is algemeen geaccepteerd. Bent u niet zeker over de kleur of uw kapsel? Praat dan eens met uw kapper. Deze kan u adviseren over een eventuele nieuwe look of toch een ander kleurtje.
29. Is grijs haar een teken van een slechte gezondheid?
Nee, de overgrote meerderheid van de mensen met grijs haar heeft leeftijdsgebonden vergrijzing. Slechts in zeldzame situaties is grijs haar een teken van een ziekte en dan met name als grijs haar al op zeer jonge leeftijd voorkomt. Gezondheidsproblemen die door grijs haar kunnen worden ingeluid, zijn onder meer een gebrek aan vitamine B12.
30. Welke vitamines kunnen grijs haar omkeren?
Hoewel studies bij muizen hebben aangetoond dat vitamine B5 een grijze vacht kan omkeren, zijn er geen wetenschappelijke of klinische studies die aantonen dat dergelijke effecten bij mensen kunnen voorkomen. Het binnenkrijgen van voldoende vitamine B5 kan er echter voor zorgen dat uw lichaam voedsel op de juiste manier omzet in energie.
31. Betekent grijs haar dat ik sneller ouder word?
Wit- of zilverachtige haren zijn één van de meer opvallende tekenen van veroudering. Dat betekent echter niet noodzakelijkerwijs dat grijs haar uw levensduur verkort. Grijs haar is een gevolg van een afname van de natuurlijke melanine productie, waardoor het haar de oorspronkelijke kleur verliest en grijs wordt.
32. Wat is het verschil tussen grijs en zilverkleurig haar?
Wit of grijs haar treedt op wanneer de haarfollikel stopt met het produceren van melaninepigmenten. Grijs haar is meestal dikker en minder glanzend dan wit/zilver kleurig haar. Dat betekent echter niet dat u niet nog steeds een prachtige haardos kunt hebben en/of minder trots kunt zijn op grijs haar dan zilverkleurig haar.
33. Wat is de juiste kleurenmenging voor grijs haar?
Kleur mengen is een manier om grijs te camoufleren door andere kleuren toe te voegen die vergelijkbaar zijn met uw natuurlijke haarkleur. Bij het mengen wordt het grijs zo verwerkt dat sommige stukken lichter zijn dan de rest, waardoor het natuurlijke effect van subtiele highlights ontstaat.
34. Is er een shampoo om grijs haar te bedekken?
Grijs haar is doorgaans een natuurlijk verschijnsel. Verschillende haarverzorgingsproducten waaronder shampoos en conditioners zijn ontwikkeld om grijs wordend haar een natuurlijke uitstraling te geven. Deze shampoos bevatten in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht meestal geen kleurstoffen en ze helpen op subtiele wijze grijs haar te bedekken. Uw kapper kan advies geven over een geschikte shampoo die past bij uw haarstijl en haartype.
35. Wordt grijs haar veroorzaakt door stress?
Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat er een verband bestaat tussen snel grijs worden en stress. Langdurige stress kan bovendien haaruitval veroorzaken. Voldoende nachtrust en regelmatig ontspannen kunnen bijdragen aan een gezonde haardos.
36. Welke voedingsmiddelen hebben effect op de natuurlijke productie van melanine?
Groenten en fruit die rijk zijn aan bètacaroteen, waaronder geel-vlezig fruit en oranje en groene groenten, zijn verantwoordelijk voor de melanineproductie.
37. Is grijs haar dood?
Nee, zeker niet. Naarmate u ouder wordt, sterven de pigmentcellen die in de haarzakjes zitten geleidelijk af. Als er minder pigmentcellen in een haarzakje zitten, dan bevat deze minder melanine en de haar krijgt een transparante kleur, zoals grijs, wit of zilver, naarmate het haar groeit. Grijs haar is een natuurlijk gevolg van het ouder worden.
Gerelateerde onderwerpen
Laatst bijgewerkt op: 30-05-2020