Haaruitval door stress
Ernstige stress en chronische stress kunnen haaruitval veroorzaken
Ernstige stress, ook wel Telogeen Effluvium genoemd, kan leiden tot een toegenomen haaruitval. Ernstige stress kan o.a. leiden tot een verhoogde bloeddruk, hyperventilatie, oververmoeidheid en dus ook tot een toegenomen haaruitval. Als u ernstige stress ervaart, zorg er dan voor dat de stress verminderd wordt. Mogelijk is het verstandig om hulp te zoeken, zodat u minder gestrest wordt.
Stress verhoogt de adrenaline in het lichaam en kan daardoor haaruitval verergeren. Normaal gesproken wordt adrenaline afgebroken in het lichaam na een zware inspanning of door de lymfeklieren. Omdat de doorbloeding in de hoofdhuid zwart is, wordt de adrenaline hier minder goed afgebroken. Wanneer adrenaline in aanraking komt met talgklieren in de hoofdhuid, wordt er melkzuur geproduceerd. Melkzuur is slecht voor de hoofdhuid en de haargroei.
Melkzuur is slecht voor de haargroei, omdat het de haarwortels beschadigd, de lymfestroom geblokkeerd wordt en haar poreus en fijn wordt, waardoor het sneller beschadigd.
Wat kunt u doen tegen haaruitval door stress?
Wanneer er haaruitval ontstaat door stress, moet er snel worden ingegrepen. In eerste instantie is het belangrijk dat de doorbloeding verbetert, zodat de adrenaline sneller kan worden afgevoerd en daardoor het ontstaan van melkzuur wordt tegengegaan.
De doorbloeding kan worden gestimuleerd en stress kan worden verminderd door hoofdhuidmassage. Daarnaast moet het melkzuur worden verwijderd van de hoofdhuid en moet er voor worden gezorgd dat de hoofdhuid weer in goede conditie komt, dit kan worden gedaan met speciale lotions of shampoos.
Laatst bijgewerkt op: 22-10-2017
