Wanneer u uw haar verliest als vrouw zijnde, zijn er verschillende stappen die u hier tegen kunt ondernemen. U wilt natuurlijk altijd eerst de oorzaak van de haaruitval achterhalen. In dit artikel zijn verschillende stappen uiteengezet om haarverlies tegen te gaan en mogelijk te zorgen voor hergroei van het verloren haar.
Stap 1
De eerste stap die u moet doen, is naar een dermatoloog gaan om met de desbetreffende dermatoloog te bepalen waardoor uw haaruitval is veroorzaakt. Er zijn verschillende manieren waarop haaruitval kan ontstaan bij vrouwen.
Het is mogelijk dat u veel stress heeft of heeft gehad als gevolg van een belangrijke gebeurtenis in uw leven, zoals een sterfgeval, een echtscheiding of het verliezen van een baan. De haaruitval stopt mogelijk al door het wegnemen van de stressveroorzaker.
Van sommige geneesmiddelen is bekend dat deze haarverlies kunnen veroorzaken bij vrouwen. Wanneer dit het geval is, kan mogelijk op een ander geneesmiddel worden overgegaan, waardoor de haaruitval of het haarverlies zal stoppen.
De meest voorkomende oorzaak van haarverlies bij vrouwen wordt “vrouwelijke kaalheid” genoemd. Dit is niet altijd makkelijk te behandelen, maar er zijn mogelijkheden om het haarverlies te verminderen en mogelijk te stoppen. Minoxidil, dat is goedgekeurd door de Federal Drug Administration (FDA) kan worden gebruikt om de haargroei te stimuleren bij vrouwen. In combinatie met Saw Palmetto, een kruid, is het aangetoond dat dit kan helpen bij vrouwelijke haaruitval.
Stap 2
Bij stap 2 wilt u maatregelen nemen om de haaruitval te bedekken. Een vrouw heeft in dit geval meer geluk dan een man, omdat er op dit gebied veel verschillende manieren zijn om de haaruitval te bedekken.
De meest populaire methode is het veranderen van het kapsel om haarverlies te camoufleren. Uw kapper heeft verstand van de meest gangbare kapsels bij bijvoorbeeld dunner wordend haar. U kunt uw kapper dus raadplegen om een geslaagde look.
Daarnaast kunt u uw haar ook bedekken met bijvoorbeeld een sjaal, muts of het dragen van een mooi haarwerk.
Stap 3
Stap 3 is belangrijk na het nemen van stap 1. Er zijn behalve stap 1 nog een aantal mogelijkheden om de haargroei te stimuleren en haaruitval te verminderen. Het is belangrijk dat u een goed eetpatroon heeft. Het is bijvoorbeeld belangrijk dat u voldoende voedingsstoffen binnen krijgt als ijzer, vitaminen en mineralen. Daarnaast is het belangrijk dat u niet te veel zout eet. U kunt uw dermatoloog vragen welk dieet goed bij u past.
Conclusie
Deze 3 stappen zijn belangrijk voor het verminderen van haaruitval, het hergroeien van haar en het bedekken van de haaruitval die u heeft.
