De eerste grijze haar, het is voor veel mensen een nachtmerrie waar ze voor terug schrikken. Sommige mensen krijgen voor hun 25e al hun eerste grijze haren, anderen hebben op hun 80e nog een jeugdige haarkleur. Desondanks zien veel mensen grijs haar als een teken van ouderdom. Daarom doen ze er alles aan om hun eerste grijze haar zo veel mogelijk uit te voorkomen of uit te stellen. Als het grijze haar toch opdoemt, willen ze die het liefst maskeren. Dit doen ze vaak door grijs haar verven.
Grijs haar verven: de oorzaken
Voordat we het hebben over grijs haar verven en behandelen, moeten we eerst weten wat grijze haren veroorzaakt. Ze ontstaan grotendeels door erfelijke redenen: het is een verouderingsproces dat bij zo goed als iedereen voorkomt. Meestal begint het zo rond het 35e levensjaar, maar zoals eerder gezegd zijn er uitzonderingen. Sommige mensen krijgen heel vroeg al grijze haren, anderen krijgen het nooit. Grijs haar heeft dus niets te maken met uw gezondheid, en het hoeft niet altijd met ouderdom te maken te hebben.
Soms wordt het haar echter in een hele korte tijd heel grijs. Als dat gebeurt, is er meestal sprake van een infectieziekte, schildklierafwijking, tumor, extreme stress of Progerie, een zeldzame ziekte. In deze gevallen kan het haar meestal terugkeren naar haar natuurlijke kleur door de oorzaak ervan te behandelen.
Grijs haar verven: methodes
Uw grijze haar verven kan op verschillende manieren. Allereerst kunt u ervoor kiezen om al het werk door de kapper te laten doen. Hiermee bespaart u flink wat moeite, stress en geklieder. Het grote nadeel hiervan is dat uw haar laten verven door een kapper vaak veel geld kost. Een gedeelte van de mensen doet het dan ook liever zelf, dat is namelijk een stuk goedkoper.
Als u ervoor kiest uw haar te verven, moet u allereerst de juiste kleur hebben. Wilt u het oude haar zoals het vroeger was weer terug, dan kiest u uiteraard uw natuurlijke haarkleur. Wilt u het haar wat lichter of donkerder hebben, dan kunt u een verf kiezen die tot twee tinten lichter of donkerder dan uw (oude) natuurlijke haarkleur is. Als u voor ontkleuringscrème kiest, kunt u het haar tot wel vijf tinten lichter maken dan uw natuurlijke haarkleur. Zo kunt u zelfs bruin haar blond verven.
Grijs haar verven: Vertragen?
Grijs haar verven is een manier om grijze haren te maskeren. Voorkomen is meestal beter dan genezen en dat geldt ook voor grijs haar. Daarom is het belangrijk om te begrijpen hoe we grijze haren kunnen voorkomen voordat ze komen opdagen.
Het is uiteraard niet realistisch om grijs haar permanent te voorkomen, tenzij u geluk heeft met uw genen. Het meeste wat we kunnen doen zijn de oorzaken afremmen. Volgens sommige onderzoeken kunt u dit bijvoorbeeld doen door niet te roken. Roken versnelt de ouderdomsprocessen, waaronder de groei van grijze haren.
Ook gezond eten kan grijze haren helpen vertragen. Daarbij speelt vitamine B12 een belangrijke rol. Vitamine B12 zit vooral in vlees, vis, zuivel en eieren. Zorg er dus voor dat u deze voedingsmiddelen in uw dieet verwerkt. Twijfelt u of u voldoende vitamine B12 binnen krijgt, dan kunt u bij de dokter een bloedtest aanvragen.
Grijs haar is dus geen ramp. Daarnaast kunt u het uitstellen en als het voorkomt, kunt u het ook maskeren door uw haar te verven. Het is dus in principe niets om u zorgen over te maken.
